Hope and Cheer

12 3月 2021

柔らかい日差しが半年ぶりに戻って来て、春の訪れを感じる季節になりました。バンクーバーで春を感じる最初

A walk in the woods

31 1月 2021

「森へ歩きに行かない？」そんな友人からのお誘いが最近増えました。何て粋でカナダらしいお誘いだろうと常

Mindful Face 7- Take a break

12 1月 2021

「あわてない、あわてない。一休み、一休み。」は誰もが耳にした事がある一休さんの名言。顔面神経麻痺を治

Local Feast!

29 12月 2020

買い物をする度、BC州内で生産・製造されたローカル商品を意識的に購入する事で、個人が担うフットプリン

Charitable Mind

21 12月 2020

クリスマスが近づくと、カナダでは様々な慈善活動や、寄付の話や、小さな人助けの話題が普段より目立ち始め

Sprout Power!

22 11月 2020

最近、スプラウティング（発芽）にハマっています。 きっかけはオーガニック+ビーガン+ローフードのシェ

Fall Affair

01 11月 2020

11月1日、カナダでは冬時間に時計を1時間戻します。夏時間と冬時間。いつもどっちに時計の針を動かすか

Summer of 2020

26 9月 2020

秋分の日が過ぎ雨が降り始めると、バンクーバーの冬はもうすぐそこまで来ています。今年の夏は海外渡航や国

Wine Country Okanagan

12 9月 2020

カナダは実はワインの国です。大半が自国消費されるので、ほとんど輸出される事はありませんが、テロワール

Under the Stars

26 8月 2020

降り注ぐような満天の星空を、キャンプで訪れた Kentucky Alleyne Provincial

Potato Diary

10 8月 2020

「直心是道場」（じきしんこれどうじょう）と言う禅語を本で読んだことがあります。「大切なことは環境を整

Go Camping!

22 7月 2020

7月も半ば過ぎようやくバンクーバーにも遅い夏がやって来ました。今年は新型コロナウィルスの影響で必要不

Mindful Face 6 – Will (Mind)

14 6月 2020

前回、人が持つ３つの力 〜 氣力（心）、免疫力（体）、思考力（脳）について書きましたが、今回はその中

Life in New Normal

28 5月 2020

まだ緊急事態宣言が敷かれているバンクーバーですが、2ヶ月に及ぶロックダウンは終わり第2ステージに入り