Sprout Power!

22 11月 2020

最近、スプラウティング（発芽）にハマっています。 きっかけはオーガニック+ビーガン+ローフードのシェ

Fall Affair

01 11月 2020

11月1日、カナダでは冬時間に時計を1時間戻します。夏時間と冬時間。いつもどっちに時計の針を動かすか

Summer of 2020

26 9月 2020

秋分の日が過ぎ雨が降り始めると、バンクーバーの冬はもうすぐそこまで来ています。今年の夏は海外渡航や国

Wine Country Okanagan

12 9月 2020

カナダは実はワインの国です。大半が自国消費されるので、ほとんど輸出される事はありませんが、テロワール

Under the Stars

26 8月 2020

降り注ぐような満天の星空を、キャンプで訪れた Kentucky Alleyne Provincial

Potato Diary

10 8月 2020

「直心是道場」（じきしんこれどうじょう）と言う禅語を本で読んだことがあります。「大切なことは環境を整

Go Camping!

22 7月 2020

7月も半ば過ぎようやくバンクーバーにも遅い夏がやって来ました。今年は新型コロナウィルスの影響で必要不

Mindful Face – Will (Mind)

14 6月 2020

前回、人が持つ３つの力 〜 氣力（心）、免疫力（体）、思考力（脳）について書きましたが、今回はその中

Life in New Normal

28 5月 2020

まだ緊急事態宣言が敷かれているバンクーバーですが、2ヶ月に及ぶロックダウンは終わり第2ステージに入り

Hear Our VOICE!

08 5月 2020

今、私の世界はローカル一色です。日本とカナダを頻繁に行き来している私にとって、カナダは心の充電をする

Cherish Food Life

26 4月 2020

食材の鮮度＝命をどう大事に長持ちさせるか？ロックダウンの日々の中で、スーパーマーケットに行く回数を減

Mindful Face – Awareness

15 4月 2020

気力（心）、免疫力（体）、思考力（脳）と、人には心身の健康を保つ力が備わっています。この３つが一丸と

Be a Good Noise

29 3月 2020

世界の困惑をよそに、バンクーバーでも桜が咲き始めました。自然は人間の活動や心情に関係なく、忠実に1年

Get Creative with Hands

17 3月 2020

味噌作りには寒仕込みが適していると昔から言われますが、今年も日本とカナダで1月と3月に味噌を仕込みま